Zdravlje PET DO PODNE Bez puno odricanja! Jeste li čuli za volumetrijsku dijetu uz koju možete izgubiti dva kilograma u tjedan dana Piše Ana Dukić /ŽivimIsprobali ste keto dijetu, medicinsku, a nedavno ste se okušali i u povremenom postu. No, nijedan od tih pristupa vam baš i nije pomogao u mršavljenju jer ne dovodi do promjena životnih navika koje bi vam odgovarale. Možda je vrijeme da isprobate popularnu metodu upravljanja težinom koja se zove "volumetrijska dijeta". Možda ste putem društvenih mreža već i naišli na ovaj koncept koji se fokusira na unos veće količine hrane s ...
PREMIUM Panorama SMRŠAVITE LAKO Brzinski ćete skinuti uporan ‘višak‘ kila ako učinite ovih pet stvari prije spavanja i izgledat ćete kako ste htjeli
PREMIUM Život SRETNO I GUŠTAJTE U 3 tjedna se može izgubiti 5 kila, i to na jednostavan način! Ovo je 20 ‘caka‘ kojih se trebate pridržavati i uspjeh neće izostati; Kad smršavite, nastavite po ‘istoj logici‘
PREMIUM Zdravlje Za početak izbacite... Najbolji savjeti onih koji su radikalno smanjili težinu: mršavljenje ne mora biti toliko teško ako se držite ovih pravila
PREMIUM Hrana SJAJNA SAVEZNICA U deset dkg rajčice samo je 18 kalorija: donosimo recepte za petodnevnu dijetu kojom ćete sladiti nepca i mršavjeti. ‘Pome‘ još pucaju od zdravlja, reguliraju tlak i probavu
PREMIUM Showbiz LOŠE ISKUSTVO Mršavljenje inspirirano Biblijom dane im je pretvorilo u pakao: testirali dijetu slavnog showbizz para i klonuli treći dan uz poražavajuće rezultate