StoryEditorOCM
ZdravljeNOVE SMJERNICE

Previše žive u krvotoku može oštetiti djetetov mozak i živčani sustav u razvoju: trudnicama se preporuča do 336 grama plodova mora tjedno, evo što to konkretno znači

Piše M.P.
14. listopada 2021. - 21:11

Hrvati se polako se penju na ljestvici po konzumiranju ribe u Europskoj uniji. Dok smo nekada bili među zadnjima među europskim zemaljama sada smo, s 20,2 kilograma godišnje, u sredini ljestvice, daleko od Malte i Portugala na vrhu s 88 kilograma, ali i onih na dnu, Mađarske i Češke, s 5-6 kilograma.

Jesti ili ne jesti ribu i morske plodove tijekom trudnoće kod nekih trudnica izaziva dvojbu, smjernice su ponekad zbunjujuće, osobito kada su u pitanju plodovi mora. Savjete o tome nedavno je dala čuvena klinika Mayo.

Morski plodovi mogu biti izvrstan izvor proteina, omega-3 masne kiseline potiču razvoj mozga i očiju, međutim, neke ribe i školjke sadrže potencijalno opasne razine žive. 

Osobito velike, grabežljive ribe, poput morskog psa,...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
26. lipanj 2024 03:31