StoryEditorOCM
HranaTrk u spizu!

Genetika igra ulogu, ali puno više znači stil života: ovih pet koraka spadaju u 'dijetu za dugovječnost', potvrdili su stvarni primjeri - držite li ih se vi?

Piše J. V.
13. studenog 2019. - 17:41

Netko vas šokira, isprepada, pa kažete da vam je "skratio život". Skraćuje ga i svaka cigareta, svako alkoholno piće i svaki (navodno) kolač koji pojedete. Definitivno svojem organizmu ne pomažete cjelodnevnim sjedenjem, zurenje u ekran također nije preporučljivo. Pitate li se ikad postoji li nešto što bi vam život moglo - produžiti?

Čini se da je odgovor potvrdan, barem tako tvrde nutricionisti. Registrirana dijetetičarka Cynthia Sass u svojoj se dugogodišnjoj karijeri nagledala onih koji su se mogli ponositi vitalnošću i u svojim 70-ima i 80-ima, a svi su imali nekoliko zajedničkih točaka kad su u pitanju odabiri hrane.

Genetika uistinu igra ulogu, piše ona za portal Health. No puno više od upisanog koda znači stil života, tvrdi. Pritom ekstremno značajnu ulogu...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
24. studeni 2024 07:06