Zdravlje Riječi stručnjaka Kada pijete kavu? Što je s doručkom? Ovo su savjeti nutricionista za idealnu jutarnju rutinu za učinkovito mršavljenje Piše MOZAIK SDJutarnja rutina jedan od najvažnijih faktora u procesu mršavljenja. Dan treba započeti na pravi način, uz zdrave navike. Možda ste nekada u iskušenju da doručak preskočite da biste izbjegli unošenje nekih kalorija, ali većina stručnjaka kaže da to nije dobra ideja, uključujući i one koji rade za globalni medijski bend BBC Good Food. Nutricionistica Nikola Šubruk istaknula je kako je doručak ključan za dobar metabolizam, ...