Iako većina uređaja sa zaslonima ima zadanu bijelu pozadinu i crna slova, postoji niz preporuka koje upućuju na to da je bolje koristiti uređaje s tamnim načinom rada jer su bolji za zdravlje očiju, piše klix.ba. Ali je li to stvarno tako?
Za početak, da bismo razumjeli donosi li tamni način rada na ekranima doista neke prednosti u odnosu na bijelu pozadinu, prvo moramo razumjeti način na koje plavo svjetlo djeluje i utječe na naš vid.
Naime, iz naših uređaja emitiraju se valovi takozvane plave svjetlosti. Ovi valovi su specifični po tome što daju više energije od ostalih boja svjetlosti i šalju informaciju našem mozgu da je dan. U teoriji, bijeli ekran izlaže više plave svjetlosti nakon što padne mrak, remeteći naš cirkadijalni ritam i potiskujući melatonin,...