Mnogi ljudi uvjereni su da pravilno koriste toalet papir - ali prema nekim liječnicima, cijeli život to radite pogrešno.
Žao nam je što prenosimo loše vijesti, ali unatoč tome što na WC-u tjedno provedete u prosjeku tri sata, vaša bi se tehnika brisanja mogla poboljšati. I pokazalo se da pogreške koje činite mogu ugroziti vaše zdravlje.
Jedna od glavnih pogrešaka koju ljudi rade s toaletnim papirom je brisanje otraga prema naprijed - ali to vas može izložiti riziku od štetnih bakterija i infekcija. Umjesto toga, trebali biste se brisati naprijed prema natrag - drugim riječima iz smjera uretre prema dnu, prenosi Mirror.
Ginekologinja Alyssa Dweck objasnila je za Health: "Postoji daleko više bakterija u rektalnom području; zato biste htjeli izbjeći povlačenje toaletnog papira u drugom smjeru prema uretri. Donošenje ovih bakterija [prema] naprijed može pridonijeti urinarnom infekcija mokraćnog sustava (IMS)."
Još jedna pogreška koju činimo je korištenje previše ili premalo toaletnog papira. U tome postoji slatka točka, jer morate koristiti dovoljno da biste bili sigurni da ste čisti - a istovremeno je isplativ i izbjegavate začepljenje WC školjke.
Prema Martinu Richardsu, direktoru stručnjaka za higijensku tehnologiju u SMARTi Environmental, trebali biste koristiti prosječno 10 WC plahti po posjetu WC-u. Dodao je: "Očito, to može uvelike ovisiti o tome je li broj jedan ili broj dva, ali u biti pokušajte ne omotati niti toaletnog papira oko ruke jer to može biti gubitak."
Nažalost, prema proizvođaču toaletnog papira Cushionelle, prosječna osoba koristi oko sedam listova toaletnog papira po brisanju, što može biti rasipanje. U svakom slučaju, trebate brisati dok vam analno područje ne bude čisto, jer ako ostane mala količina stolice, to može uzrokovati svrbež područja.
Liječnici također ne preporučuju korištenje mirisnih toaletnih papira, jer iako lijepo mirišu, boje i kemikalije ne dolaze u dodir s našim najintimnijim područjima. Catherine Rall, registrirana dijetetičarka koja radi s tvrtkom za vaginalni wellness Happy V, rekla je: "Da bi toaletni papir bio mirisan, koriste se kemikalije, a te kemikalije nisu dobre za vaše tijelo", prenosi BestLife. Međutim, to može uzrokovati niz zdravstvenih problema, od gljivičnih infekcija, do peckanja, svrbeža i oteklina.