StoryEditorOCM
ShowbizSKIDAJ KILE

Imamo tjedni jelovnik pobjednika Života na vagi: Uz ova variva, jaja, juhe i detoks smoothie Matej je skinuo više od 65 kilograma!

Piše PSD
7. prosinca 2020. - 12:33

Pobjednik ovosezonskog 'Života na vagi' je Matej Petrović (26) koji je uspio izgubiti nevjerojatnih 67,9 kilograma ili 54,3 % tjelesne mase. U show je ušao sa 152 kilograma. Osim novih životnih navika, Matej je kući otišao bogatiji i za 170.000 kuna.

Svoju transformaciju može zahvaliti i trenerima Edinu Mehmedoviću i Maji Ćustić, kao i nutricionistici Martini Linarić koja nam je otkrila i njegov tjedni jelovnik, piše Živim.hr.

Tjedni jelovnik pobjednika Života na vagi (plan nutricionistice Martine Linarić)

2200 kcal; P: 25%; UH; 45%; M: 30%

PONEDJELJAK

Zajutrak

Kruh od cjelovitih žitarica, med, maslac; Zlatno mlijeko - toplo mlijeko sa cimetom, kurkumom;

Jogurt sa bučinim sjemenkama

Doručak

Smothie od banane, breskve, protein konoplje, chia...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
26. travanj 2024 21:38