Vikend je pred nama, a ako vas očekuje i neka vesela prigoda za koju želite zablistati u svom najboljem izdanju, predlažemo da s pripremama počnete već od ranog jutra, i to ispijanjem ukusnog napitka čiji vam recept donosimo u nastavku.
Hranjivi smoothie od banane, datula i đumbira pomaže vratitisjaj koži, potiče probavu, jača imunosni sustav i zadovoljava potrebuza slatkim.
Evo kako ga pripremiti:
Sastojci:
pola šake badema
4 suhe datule
3 dl mlijeka
banana
kokosove mrvice
pola čajne žličice cimeta u prahu
prstohvat đumbira u prahu
Postupak:
Namočite bademe u mlijeko, pa dodajte đumbir i cimet.Ostavite mješavinu pola sata da odstoji, pa dodajte narezanu bananu ikokosove mrvice te sve zajedno izmiksajte i odmah popijte.
Hranjivi smoothie od banane, datula i đumbira pomaže vratitisjaj koži, potiče probavu, jača imunosni sustav i zadovoljava potrebuza slatkim.
Evo kako ga pripremiti:
Sastojci:
pola šake badema
4 suhe datule
3 dl mlijeka
banana
kokosove mrvice
pola čajne žličice cimeta u prahu
prstohvat đumbira u prahu
Postupak:
Namočite bademe u mlijeko, pa dodajte đumbir i cimet.Ostavite mješavinu pola sata da odstoji, pa dodajte narezanu bananu ikokosove mrvice te sve zajedno izmiksajte i odmah popijte.