Displaying items by tag: kefirRSS feeds for Slobodna Dalmacijahttps://f01.slobodnadalmacija.hr/tag/kefir2024-05-04T17:56:40+02:00Joomla! - Open Source Content ManagementČuva nam zdravlje i probavu od pamtivijeka: pravi je trenutak za iznimno zdravi napitak koji možete lako napraviti sami2024-01-10T17:31:00+01:002024-01-10T17:31:00+01:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/zanimljivosti/cuva-nam-zdravlje-i-probavu-od-pamtivijeka-pravi-je-trenutak-za-iznimno-zdravi-napitak-koji-mozete-lako-napraviti-sami-1354286<div class="OCMFeedFullText">U sezoni smo prehlada i viroza, a mnogima je i probava narušena nakon blagdanskog pretjerivanja, no umjesto da vam savjetujemo da se, kako ono vole reći u reklamama, zaputite k svom liječniku ili ljekarniku, ponudit ćemo vam alternativno rješenje. Nije posrijedi nikakva neprovjerena novitada, premda...</div><div class="OCMFeedFullText">U sezoni smo prehlada i viroza, a mnogima je i probava narušena nakon blagdanskog pretjerivanja, no umjesto da vam savjetujemo da se, kako ono vole reći u reklamama, zaputite k svom liječniku ili ljekarniku, ponudit ćemo vam alternativno rješenje. Nije posrijedi nikakva neprovjerena novitada, premda...</div>Čuva nam zdravlje i probavu od pamtivijeka: pravi je trenutak za iznimno zdravi napitak koji možete lako napraviti sami2024-01-10T17:31:00+01:002024-01-10T17:31:00+01:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/mozaik/spiza/spiza-plus/cuva-nam-zdravlje-i-probavu-od-pamtivijeka-pravi-je-trenutak-za-iznimno-zdravi-napitak-koji-mozete-lako-napraviti-sami-1354280Tea Sumić Miletićtea.sumic@slobodnadalmacija.hr<div class="OCMFeedFullText">U sezoni smo prehlada i viroza, a mnogima je i probava narušena nakon blagdanskog pretjerivanja, no umjesto da vam savjetujemo da se, kako ono vole reći u reklamama, zaputite k svom liječniku ili ljekarniku, ponudit ćemo vam alternativno rješenje. Nije posrijedi nikakva neprovjerena novitada, premda...</div><div class="OCMFeedFullText">U sezoni smo prehlada i viroza, a mnogima je i probava narušena nakon blagdanskog pretjerivanja, no umjesto da vam savjetujemo da se, kako ono vole reći u reklamama, zaputite k svom liječniku ili ljekarniku, ponudit ćemo vam alternativno rješenje. Nije posrijedi nikakva neprovjerena novitada, premda...</div>Ne biste očekivali, ali ove kapsule mogu štetiti zdravlju vaših crijeva! Evo što savjetuju liječnici2023-03-30T17:45:00+02:002023-03-30T17:45:00+02:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/vijesti/hrvatska-i-svijet/ne-biste-ocekivali-ali-ove-kapsule-mogu-stetiti-zdravlju-vasih-crijeva-evo-sto-savjetuju-lijecnici-1277242Anita Belak-Krile/sd<div class="OCMFeedFullText">Probiotski dodaci prehrani pretvorili su se u višemilijunski biznis, a sve zahvaljujući tvrdnjama da ovi proizvodi mogu naseliti crijevnu floru dobrim bakterijama koje mogu poboljšati vaše zdravlje na brojne načine, donosi Slobodna Dalmacija. No, budite oprezni jer kod zdravih ljudi, probiotski doda...</div><div class="OCMFeedFullText">Probiotski dodaci prehrani pretvorili su se u višemilijunski biznis, a sve zahvaljujući tvrdnjama da ovi proizvodi mogu naseliti crijevnu floru dobrim bakterijama koje mogu poboljšati vaše zdravlje na brojne načine, donosi Slobodna Dalmacija. No, budite oprezni jer kod zdravih ljudi, probiotski doda...</div>Ne biste očekivali, ali ove kapsule mogu štetiti zdravlju vaših crijeva! Evo što savjetuju liječnici2023-03-30T17:45:00+02:002023-03-30T17:45:00+02:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/vijesti/svijet/ne-biste-ocekivali-ali-probiotske-kapsule-mogu-stetiti-zdravlju-vasih-crijeva-evo-sto-savjetuju-lijecnici-1277221Anita Belak Krileanita-belak-krile@sd.hr<div class="OCMFeedFullText">Probiotski dodaci prehrani pretvorili su se u višemilijunski biznis, a sve zahvaljujući tvrdnjama da ovi proizvodi mogu naseliti crijevnu floru dobrim bakterijama koje mogu poboljšati vaše zdravlje na brojne načine. No, budite oprezni jer kod zdravih ljudi, probiotski dodaci pružaju malo koristi i p...</div><div class="OCMFeedFullText">Probiotski dodaci prehrani pretvorili su se u višemilijunski biznis, a sve zahvaljujući tvrdnjama da ovi proizvodi mogu naseliti crijevnu floru dobrim bakterijama koje mogu poboljšati vaše zdravlje na brojne načine. No, budite oprezni jer kod zdravih ljudi, probiotski dodaci pružaju malo koristi i p...</div>Većina će za vikend opet obilato jesti pečenja, sarme, slatko i nazdravljati alkoholom, posljedice su umor, zatvor, nadutost! Imate li u frižideru ove tri namirnice? Spasit će vas2021-12-28T12:08:00+01:002021-12-28T12:08:00+01:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/vecina-ce-za-vikend-opet-obilato-jesti-pecenja-sarme-slatko-i-nazdravljati-alkoholom-posljedice-su-umor-zatvor-nadutost-imate-li-u-frizideru-ove-tri-namirnice-spasit-ce-vas-1154908M.P.<div class="OCMFeedFullText">Božićno i novogodišnje doba osim odmora i druženja nosi sa sobom i - dodatne masne naslage. Tamo gdje smo ionako najdeblji. Jao. Povezanost između prejedanja, debljine i ovisnosti dokazana je već krajem 1990-ih godina. Kompulzivno korištenje hrane, tzv. binge, potiče žudnju, ali potom i poricanje, z...</div><div class="OCMFeedFullText">Božićno i novogodišnje doba osim odmora i druženja nosi sa sobom i - dodatne masne naslage. Tamo gdje smo ionako najdeblji. Jao. Povezanost između prejedanja, debljine i ovisnosti dokazana je već krajem 1990-ih godina. Kompulzivno korištenje hrane, tzv. binge, potiče žudnju, ali potom i poricanje, z...</div>Ako često jedete jogurt, pokušajte ga zamijeniti kefirom: sadrži više probiotika, a ovo je njegovih pet prednosti za zdravlje2021-09-28T13:50:00+02:002021-09-28T13:50:00+02:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ako-cesto-jedete-jogurt-pokusajte-ga-zamijeniti-kefirom-sadrzi-vise-probiotika-a-ovo-je-njegovih-pet-prednosti-za-zdravlje-1130700PSD<div class="OCMFeedFullText">Kefir je izuzetno zdrava namirnica koja ima brojne blagodati na vaš organizam. Ovaj fermentirani mliječni napitak bogat je 'dobrim' bakterijama koje promiču zdravlje kostiju, kontroliraju šećer u krvi, podupiru probavu, imunološku funkciju i apsorpciju hranjivih stvari što ga čini odličnom z...</div><div class="OCMFeedFullText">Kefir je izuzetno zdrava namirnica koja ima brojne blagodati na vaš organizam. Ovaj fermentirani mliječni napitak bogat je 'dobrim' bakterijama koje promiču zdravlje kostiju, kontroliraju šećer u krvi, podupiru probavu, imunološku funkciju i apsorpciju hranjivih stvari što ga čini odličnom z...</div>Spašava crijeva, pojačava protuupalne citokine i poboljšava raspoloženje, moramo ga piti: stručnjakinja tumači kome jedino može štetiti njegova živa i aktivna kultura2021-09-13T19:51:00+02:002021-09-13T19:51:00+02:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/spasava-crijeva-pojacava-protuupalne-citokine-i-poboljsava-raspolozenje-moramo-ga-piti-strucnjakinja-tumaci-kome-jedino-moze-stetiti-njegova-ziva-i-aktivna-kultura-1127027Ana Dukić/Živim<div class="OCMFeedFullText">Kefir je fermentirani napitak poznat po svojim prednostima za zdravlje crijeva, a njegova konzistencija između jogurta i mlijeka pruža izvor nekoliko vitamina i minerala. No, to su samo neke od prednosti kojih trebate biti svjesni. Evo sve što trebate znati o kefiru, uključujući i to koliko ga dnevn...</div><div class="OCMFeedFullText">Kefir je fermentirani napitak poznat po svojim prednostima za zdravlje crijeva, a njegova konzistencija između jogurta i mlijeka pruža izvor nekoliko vitamina i minerala. No, to su samo neke od prednosti kojih trebate biti svjesni. Evo sve što trebate znati o kefiru, uključujući i to koliko ga dnevn...</div>Kefiru se ne dodaju superlativi bez razloga, ovaj jeftini napitak donosi dozu prijeko potrebnih minerala: zvali su ga ‘eliksirom života‘, evo zašto2020-06-05T21:33:00+02:002020-06-05T21:33:00+02:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/kefiru-se-ne-dodaju-superlativi-bez-razloga-ovaj-jeftini-napitak-donosi-dozu-prijeko-potrebnih-minerala-zvali-su-ga-eliksirom-zivota-evo-zasto-1025027Javorka Luetićjavorka-lueti@sd.hr<div class="OCMFeedFullText">Kefir, mliječni proizvod sličan jogurtu, ali rjeđe teksture. Konzumacija ovog jedinstvnenog fermentiranog napitka izuzetno osvježava i ne bez razloga dodaju mu se samo superlativi. Poznato je da je kefir piće stogodišnjaka s Kavkaza, da se desetljećima smatra eliksirom života te da ima status najsta...</div><div class="OCMFeedFullText">Kefir, mliječni proizvod sličan jogurtu, ali rjeđe teksture. Konzumacija ovog jedinstvnenog fermentiranog napitka izuzetno osvježava i ne bez razloga dodaju mu se samo superlativi. Poznato je da je kefir piće stogodišnjaka s Kavkaza, da se desetljećima smatra eliksirom života te da ima status najsta...</div>Imate problema s imunitetom, crijevima, želucem? Kiseli kupus i kefir ih obnavljaju. Evo kako jednostavno kiseliti povrće i napraviti pravi kefir 2020-04-21T22:41:00+02:002020-04-21T22:41:00+02:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/imate-problema-s-imunitetom-crijevima-zelucem-kiseli-kupus-i-kefir-ih-obnavljaju-evo-kako-jednostavno-kiseliti-povrce-i-napraviti-pravi-kefir-1017520R. N.<div class="OCMFeedFullText">Antibiotici, tvornička hrana, puno slatkiša i alkohola, pretjerana konzumacija proizvoda iz fast foodova i pekara, a premalo jogurta i fermentiranog povrća – sve su to uzroci zbog kojih nam stradava crijevna flora, koja je sastavljena od milijardi dobrih bakterija. Vjerojatno su neki od vas imali pr...</div><div class="OCMFeedFullText">Antibiotici, tvornička hrana, puno slatkiša i alkohola, pretjerana konzumacija proizvoda iz fast foodova i pekara, a premalo jogurta i fermentiranog povrća – sve su to uzroci zbog kojih nam stradava crijevna flora, koja je sastavljena od milijardi dobrih bakterija. Vjerojatno su neki od vas imali pr...</div>Vrijeme je za novog kućnog ljubimca: držat ćete ga u staklenci, nije ni ribica ni kaktus, a mogao bi učiniti čuda za vašu probavu i imunitet2020-04-14T14:00:00+02:002020-04-14T14:00:00+02:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/mozaik/trend/vrijeme-je-za-novog-kucnog-ljubimca-drzat-cete-ga-u-staklenci-nije-ni-ribica-ni-kaktus-a-mogao-bi-uciniti-cuda-za-vasu-probavu-i-imunitet-1016103Tea Sumić Miletićtea.sumic@slobodnadalmacija.hr<div class="OCMFeedFullText">Tjedni provedeni u izolaciji malo su se kome povoljno odrazili na probavu, imunitet i raspoloženje, no čak i ako spadate među takve, neće vam biti na odmet pozabaviti se novim kućnim ljubimcem. Ne treba ga voditi u šetnju, niti mu mijenjati pijesak, neće vas buditi kriještanjem niti vas gristi, greb...</div><div class="OCMFeedFullText">Tjedni provedeni u izolaciji malo su se kome povoljno odrazili na probavu, imunitet i raspoloženje, no čak i ako spadate među takve, neće vam biti na odmet pozabaviti se novim kućnim ljubimcem. Ne treba ga voditi u šetnju, niti mu mijenjati pijesak, neće vas buditi kriještanjem niti vas gristi, greb...</div>Zašto bi svi trebali piti kefir i kako ga možemo 'uzgajati' sami kod kuće2016-10-11T01:27:00+02:002016-10-11T01:27:00+02:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/zasto-bi-svi-trebali-piti-kefir-i-kako-ga-mozemo-uzgajati-sami-kod-kuce-428951Anita Šupe<div class="OCMFeedFullText">Što je zapravo kefir? Kefir je fermentirani mliječni napitak kiselkasto-osvježavajućeg okusa koji se dobiva uz pomoć kulture kefira ili kefirnih zrnaca. Smatra se da je porijeklom s Kavkaza i da je star i do 1000 godina. Žitelji Kavkaza poznati su po svojoj dugovječnosti i dobrom zdravlju, žive goto...</div><div class="OCMFeedFullText">Što je zapravo kefir? Kefir je fermentirani mliječni napitak kiselkasto-osvježavajućeg okusa koji se dobiva uz pomoć kulture kefira ili kefirnih zrnaca. Smatra se da je porijeklom s Kavkaza i da je star i do 1000 godina. Žitelji Kavkaza poznati su po svojoj dugovječnosti i dobrom zdravlju, žive goto...</div>Svemogući kefir: napravite domaći fermentirani mliječni napitak čudesnih svojstava 2015-02-11T17:21:00+01:002015-02-11T17:21:00+01:00https://f01.slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/svemoguci-kefir-napravite-domaci-fermentirani-mlijecni-napitak-cudesnih-svojstava-263202<div class="OCMFeedFullText"> Sve više Dalmatinaca danas kod kuće spravlja kefir, fermentirani mliječni napitak kiselkasto-osvježavajućeg okusa koji se dobiva uz pomoć kulture kefira ili kefirnih zrnaca. Navodi se da je takav kefir neusporedivo bolji od onog kupovnog. Želite li i vi raditi svoj napitak, svakako će vam pomoći ak...</div><div class="OCMFeedFullText"> Sve više Dalmatinaca danas kod kuće spravlja kefir, fermentirani mliječni napitak kiselkasto-osvježavajućeg okusa koji se dobiva uz pomoć kulture kefira ili kefirnih zrnaca. Navodi se da je takav kefir neusporedivo bolji od onog kupovnog. Želite li i vi raditi svoj napitak, svakako će vam pomoći ak...</div>